当前位置:首页 > 问问 > 正文内容

为什么肥肉和瘦肉都不能少?

问问746


   广告    关闭

许多小朋友在吃肉时专挑自己爱吃的部分吃,这样不利于营养平衡。

因为肥肉里主要是脂肪,能供给人体热量,脂肪可溶解维生素A.D,促进人体吸收,还有人体需要的卵磷脂和胆固醇。

瘦肉中除水分外是蛋白质,与组成人体的肌肉蛋白质相似,对人体发育十分重要,它们各有作用,最好都吃一点儿,但都不要过量。

返回列表

没有更早的文章了...

没有最新的文章了...

相关文章

为什么人体的左右不对称?

从外表看,人的身体从五官到四肢,具有完美的左右对称性。例如一双手、两条腿、一对耳朵、两只眼睛等。如果进入人体的内部,就会发现不少内脏器官并不对称:心脏位于身体偏左部位,肝脏则长在人体右边,左支气管细长,走向较为平斜,右支气管又粗又短,几乎是...

脑袋大的人一定聪明吗?

在动物世界中,类人猿的智力名列前茅,但它们的脑重远远不及人类。不过在脑子重量上,人也不是首屈一指的,鲸和象的脑子就比人重好几倍,而它们的智力却远不如人类。前苏联人类学家用一个指数来表示脑的发达程度:指数越大,脑越发达。经测定,人类的指数要远...

为什么婴儿的骨骼比成人的多?

成人人体中的骨骼共有206块,它们大小不同、形状各异,但却巧妙的连接在一起,组成一个完美坚固的人体支架系统。有趣的是,刚出生的婴儿却有300多块骨头!在以后的生长过程中,有些骨头互相愈合成了一块,慢慢变成了206块。...

为什么有的人晚上看不清东西?

有的人一到晚上就看不清东西,这是因为他得身体里面缺乏维生素A。我们的视觉细胞有两种,其中感受暗的杆状细胞一旦缺乏维生素A,就无法正常工作。所以患夜盲症的人只要多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、鱼肝油等就能恢复。...

为什么人会分男女?

根据遗传学可知,人体细胞有23对染色体,一对是性染色体,其余22对是常染色体。性染色体是专门决定男女性别的。当父亲的精细胞与母亲的卵细胞相遇结合成受精卵后,一条小生命便开始诞生了。在形成受精卵的过程中,如果精细胞带的是X型染色体,而卵细胞带...

为什么会有双胞胎?

正常的双胞胎有两种类型:异卵双生和同卵双生。异卵双生的双胞胎并不少见,但是同卵双生的双胞胎则更常见。还有一类不正常的双胞胎是连体双胞胎。连体双胞胎不同于常人,因为他们被生下来时,还没有完全分体。异卵双生的双胞胎是由两个不同的卵子几乎同一时间...