在人体的各个部位中，就数耳朵最怕冷了，这是因为耳朵里分布着末梢毛细血管。
人体中，血液从心脏泵出后，沿着大动脉向中动脉、小动脉直至毛细血管流动，越是到毛细血管末梢里，血液越少，自然能量和热量越少。
再者，耳朵虽然相对于身体其他部位体积小，但相对表面积却很大，所以热量很容易挥发。
打个比方，同样两个玻璃杯装满热水，其中一个用布裹上，只留个杯口，经过一段时间时，你会发现没用布裹住的玻璃杯里的水比裹了布的玻璃杯里的水要凉得快。
耳朵也正是由于这个原因，冬天里最怕冷。
而且，当身体穿上厚厚的冬衣时，耳朵却无法罩得严实。
当凛冽的寒风从耳边呼吁掠过，将耳朵的热量也带走了，自然耳朵会感到冷了。
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夜间磨牙是一种无目的的咀嚼，对健康不利。夜间磨牙有多种原因：其一，肠道有蛔虫等寄生虫，它们分泌的毒素集废物，刺激大脑相应部位，引起咀嚼肌收缩而产生磨牙；其二，精神过度紧张、过分疲劳，情绪激动；其三，长期饮食不当，胃肠功能紊乱；其四，口腔疾病...
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