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红焖通心河鳗

美食146

调料:

原料:活乌耳鳗……3条、精盐……1.5克、水发香菇……25克、肉清汤……600克、葱条……3克、猪五花肉……150克、湿淀粉……10克、净冬笋……50克、白糖……25克、姜块……5克、绍酒……50克、味精……15克、酱油……30克、熟猪油……750克

做法:1.将活河鳗放养于清水中2天,以去掉泥腥味,宰杀时,用卫生纸擦掉鱼体上的粘液,剁掉头尾,去内脏,切成4.5厘米长的段,洗净后放钵内,用清水250克与精盐和成的盐水腌浆10分钟,冬笋下沸水锅氽熟捞出。

与猪五花肉均切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.6厘米的块。

2.锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热,将鳗鱼段沥干腌汁,下锅炸3分钟,鱼体呈赤黄色时捞起。

3.锅置旺火上,下熟猪油10克烧热,放入白糖熬至色赤时,将五花肉片、冬菇及冬笋下锅煸炒几下,放进过油鳗鱼段,加姜块、葱条、酱油、味精10克、肉清汤500克,

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