为什么水果和蔬菜都得吃?
许多人认为水果和蔬菜都含有大量的维生素和无机盐,水果买来就吃方便,可以代替蔬菜。
其实水果中的营养没有蔬菜中的丰富,并且水果相对贮存的时间长,营养价值下降。
而蔬菜属应季品种,都是新鲜的。
蔬菜中还含有大量的维生素,可促进消化道的各种机能,增加肠胃蠕动,是水果不能比的。
许多人认为水果和蔬菜都含有大量的维生素和无机盐,水果买来就吃方便,可以代替蔬菜。
其实水果中的营养没有蔬菜中的丰富,并且水果相对贮存的时间长,营养价值下降。
而蔬菜属应季品种,都是新鲜的。
蔬菜中还含有大量的维生素,可促进消化道的各种机能,增加肠胃蠕动,是水果不能比的。
婴儿在妈妈肚子里的时候,是通过脐带吸取养分的。婴儿出生后就不再需要靠脐带来吸取养分了,所以医生会把脐带剪断。脐带剪去后留下的疤痕便是肚脐。...
常常看到有的小朋友会流鼻涕,人的鼻涕是从哪里来的呢?原来,人的鼻孔里有一层黏膜,人平时流的鼻涕就是这层黏膜制造的。而且,鼻子和眼睛之间有一条通道,一部分泪腺分泌的眼泪沿着这条通道进到鼻子里,所以就有了鼻涕。...
当你感到寒冷时,皮肤上就会出现一些小疙瘩,这就是“鸡皮疙瘩”。这是因为,当寒冷时,皮肤上的汗毛直立起来,以留住紧贴着皮肤表面上的那层温热的空气,来保持体温。拉扯汗毛的小肌肉也随着向上提,使皮肤起球,形成小疙瘩。...
当人跑步的时候,全身要做剧烈活动,就需要很多的养料,血液必须快速流动才能满足身体的需要。因此,心脏必须加快跳动加紧收缩,加速血液的流动。所以,这时就会感到心跳得快了。...
眼皮跳是周围的肌肉受到刺激而引起。比如看书时间长、晚上睡觉少、眼睛结膜发炎、眼睛受到强光刺激等。眼皮跳时,做做眼保健操或用热毛巾敷一敷,就会好的。...
眼珠的颜色实际就是虹膜的颜色。虹膜中存在着色素,色素最多的,就形成黑眼珠;稍微少一点的,就成了褐色眼珠,色素较少的就形成蓝眼珠和绿眼珠。...